Chrissy Metz odhaľuje, ako sa vyrovnáva s neprajníkmi

Chrissy Metz je na obálke Dobré upratovanie Januárové/februárové vydanie v novinových stánkoch 21. januára.

Tu je to, čo Toto sme my hviezda sa musela podeliť s časopisom...

O blokovaní neprajníkov: „Títo ľudia [nenávidiaci] sú na lacných miestach; nie sú v ringu s krvou, potom a slzami a netušia, aký je môj každodenný život. Daj mi vedieť, keď budeš chodiť v mojich topánkach, ale ty si na lacných sedadlách. To je podľa mňa spôsob, akým zosúlaďujem čokoľvek, čo chcete povedať. Je to absolútne váš názor a váš pohľad, ale nie je to pravda.“

O tom, ako nestratiť ducha, keď sa snaží byť zdravší: „Bojoval som s problémami s hmotnosťou, ale uvedomujem si, že sa nemusím biť, ak mám XYZ jedlo. Namiesto toho zmením uhol pohľadu a pomyslím si: ‚Na čo sa hnevám?‘, keďže máme tendenciu chcieť chrumkavé jedlá, keď sme nahnevaní, alebo zmrzlinu, keď sa upokojujeme. Všetky tieto veci sa len snažím poznať.'

O natáčaní náročných scén: „Niekedy chcem byť len sám, alebo sa cestou domov rozplačem, pretože som na nakrúcaní nestihol úplne všetko. Dám si kúpeľ, počúvam hudbu, čokoľvek, čo mi prinesie radosť a vráti ma späť na to vyvážené miesto. Ale sú chvíle, keď je to pre mňa veľmi katarzné, keď sa zaoberám niečím, s čím som sa osobne nikdy nezaoberal... Musím sa pohrabať hlbšie a niekedy to znamená byť emotívny na ceste domov alebo na najbližších pár dni.'

Pre viac od Chrissy , návšteva GoodHousekeeping.com .