Christina Aguilera zdieľa fotografie zo svojho denníka a povzbudzuje fanúšikov, aby začali zdieľať svoje pocity
- Kategórie: Iné
Christina Aguilera našiel nový spôsob, ako zostať zaneprázdnený počas karantény.
39-ročná speváčka si začala zapisovať svoje pocity do denníka a púšťa sa do toho Instagram zdieľať pár fotiek toho, čo napísala.
FOTKY: Pozrite si najnovšie fotky Christina Aguilera
„Dnes začínam #DiaryDares. 🤍,” Christina označil príspevok. „Najmä v tejto dobe je nevyhnutné kopať do hĺbky, počúvať samých seba a vytvoriť si navzájom „bezpečný priestor“... podeliť sa o svoje súčasné alebo minulé skúsenosti (ťažkosti alebo najdôležitejšie udalosti), premýšľať o tom, kým chceme byť, ako chceme žiť, keď sa z toho dostaneme, a to, čo chceme zanechať.'
„Denníky mi v tom vždy pomáhali,“ Christina pokračoval. „Držia ma pri zemi a sústredia ma a umožňujú mi reflektovať a počúvať môj vlastný hlas – medzi všetkým hlukom tohto biznisu. Keď si ich prezerám, som vďačný, že sa môžem pozrieť späť na to, ako ma môj život formoval a ako ma moja cesta zaviedla až sem.“
Christina potom vyzval slávnych priateľov Demi lovato , Bethenny Frankel , Dan Levi , Lizzo , Halle Berry , Alicia Keys , a Cleo Wade aby začali zdieľať svoje záznamy v denníku so svojimi fanúšikmi.
'Odvážim sa byť skutočnými, nebojácnymi, odstrániť filtre a byť dostatočne pohodlní v našej vlastnej individuálnej kráse,' Christina uzavrel. „Odvážim sa spojiť sa a podeliť sa o svoje pocity v čase, ktorý je neistý – či sa môžeme cítiť vystrašení, osamelí a všetko medzi tým. Dovoľujem si, aby sme si navzájom čítali pravdy a podporovali ich. Zdvihnite sa navzájom. 🖤🙏 Dúfam, že sa ku mne pridáš. Je to #MentalHealthAwarenessMonth a tento druh zdieľania je taký dôležitý a katarzný. A vďaka tomu sa budeme cítiť lepšie a budeme silnejší. 💪”
Pozrite si tento príspevok na Instagrame